Proč tejpovat prsty? V tomhle videu vám řeknu důvody pro tejpování prstů a ukážu vám základní techniky jak si sami prsty zateplujete. Na konci videa vám prozradím tři rady, které
Jak se mohou extenzorové šlachy poranit? Extenzory na ruce se nacházejí těsně pod kůží, v tenkém prostoru mezi ní a kostí, a tam mohou být velice snadno poraněny i z relativně malého řezu. Při pohledu na hřbet ruky je můžete snadno pod kůží najít. (viz obr.1) Převážná část poranění jsou otevřené úrazy.
SymBln. 171w537u7u.pages.dev/861171w537u7u.pages.dev/443171w537u7u.pages.dev/891171w537u7u.pages.dev/194171w537u7u.pages.dev/747171w537u7u.pages.dev/156171w537u7u.pages.dev/254171w537u7u.pages.dev/33171w537u7u.pages.dev/999171w537u7u.pages.dev/569171w537u7u.pages.dev/831171w537u7u.pages.dev/577171w537u7u.pages.dev/484171w537u7u.pages.dev/676171w537u7u.pages.dev/193
jak zatejpovat prst na ruce
